Je suis bienveillante envers moi-même, car je suis l’expression même de la vie. Je porte les cicatrices de mes jours sombres, les blessures de mes heures douloureuses. Peau cousue de[…]
“La faiblesse de la force est de ne croire qu’à la force” Paul Valéry Qu’est-ce que l’échec ? D’après le Larousse, c’est « le résultat négatif d’une tentative ». L’échec est simplement[…]
Ouvrir les yeux au petit matin, tourner le visage vers celui qui accompagne vos jours et sourire : aimer. Passer son visage sous l’eau froide, s’observer dans le miroir et[…]
En commençant cet article, je n’ai pas d’idée précise en tête. C’est pas bien, je sais. Je n’ai pas déterminé de fil conducteur , je n’ai pas défini de titres,[…]
Nous ne sommes pas les mêmes à 20, 30 ou 40 ans. Même si nous possédons une nature profonde, les expériences, les rencontres, les événements, tous ces petits sentiers de[…]
La visualisation créative est une technique de développement personnel, qui consiste à imaginer le plus clairement possible une situation heureuse, l’accomplissement de son objectif, la réussite. C’est un pilier de[…]
Si je dois être tout à fait honnête, je ne suis pas quelqu’un qui réussit aisément. Que ce soit la posture du corbeau en yoga, l’affirmation de moi-même ou communiquer[…]
8 mars…Paraît que c’est notre journée. Aujourd’hui, pour me célébrer moi-même, je vais aller m’entourer de femelles dans mon genre pour un réveil musculaire, organisé par La fabrique sportive à l’hôtel[…]
Parfois, on n’a pas envie de se lever le matin, la tête est lourde et les jambes se traînent…En plus, bien sûr, il fait gris! Ces jours-là, on se raisonne,[…]
La méditation, on en parle partout, on peut lire pléthore de livres et d’articles sur le sujet. Le monde va tellement vite, les gens sont stressés, pressés, pris dans le[…]