![Parfois, on n’a pas envie de se lever le matin, la tête est lourde et les jambes se traînent…En plus, bien sûr, il fait gris! Ces jours-là, on se raisonne, on boit un café, une douche rapide et on prend “sa place dans le traffic”, parce que, quoi qu’il en soit, c’est ce qu’il faut […]](http://leselansdena.fr/wp-content/uploads/2017/02/IMG_1278-555x412.jpg "10 façons d’illuminer votre journée!")
10 façons d’illuminer votre journée!
Parfois, on n’a pas envie de se lever le matin, la tête est lourde et les jambes se traînent…En plus, bien sûr, il fait gris! Ces jours-là, on se raisonne,[…]
![“Faire du sport et être végétarien”, voilà un sujet intéressant! C’était le thème de la conférence organisée à Nantes par l’association La Fabrique Sportive, à laquelle je suis allée il y a 3 semaines environ. Là, on prêche une convaincue, mais j’étais très curieuse d’entendre les intervenants, d’autant que j’en connaissais au moins un : […]](http://leselansdena.fr/wp-content/uploads/2017/02/141H_edited-555x412.jpg "Végétarien et sportif!")
Végétarien et sportif!
“Faire du sport et être végétarien”, voilà un sujet intéressant! C’était le thème de la conférence organisée à Nantes par l’association La Fabrique Sportive, à laquelle je suis allée il[…]
![La méditation, on en parle partout, on peut lire pléthore de livres et d’articles sur le sujet. Le monde va tellement vite, les gens sont stressés, pressés, pris dans le tourbillon de leurs tâches quotidiennes et incessantes! Chacun cherche à concilier famille, boulot, loisirs, tout en contrôlant le temps et en restant connectés 7j/7, et […]](http://leselansdena.fr/wp-content/uploads/2017/01/IMG_9776_edited-555x412.jpg "La méditation : un acte d’amour")
La méditation : un acte d’amour
La méditation, on en parle partout, on peut lire pléthore de livres et d’articles sur le sujet. Le monde va tellement vite, les gens sont stressés, pressés, pris dans le[…]
![Vous en avez marre. Vous êtes déprimé(e). Vous détestez l’hiver. Ce froid, cette grisaille, cette envie permanente de brioche au chocolat. Votre teint a viré au gris et vos mains sont plus rugueuses que du papier de verre. Janvier n’est même pas fini que vous avez déjà oublié vos bonnes résolutions, happé(e) par le boulot/le […]](http://leselansdena.fr/wp-content/uploads/2017/01/Numérisation_20170118-3_edited-555x412.jpg "Sourire pour embellir votre vie…")
Sourire pour embellir votre vie…
Vous en avez marre. Vous êtes déprimé(e). Vous détestez l’hiver. Ce froid, cette grisaille, cette envie permanente de brioche au chocolat. Votre teint a viré au gris et vos mains[…]
![Ces derniers temps, j’ai essayé plusieurs shampooings différents dans l’espoir d’en trouver un qui ne rende pas mes cheveux trop gras/trop secs/trop vite sales/trop raplapla…tout en restant éthique. Tâche ardue qui un temps m’a semblée impossible et m’a presque poussée à abandonner purement et simplement tout lavage capillaire. Mais, même si je me suis intéressée […]](http://leselansdena.fr/wp-content/uploads/2017/01/102_3859_edited-555x412.jpg "5 raisons d’aimer le SCALP de John Masters Organics")
5 raisons d’aimer le SCALP de John Masters Organics
Ces derniers temps, j’ai essayé plusieurs shampooings différents dans l’espoir d’en trouver un qui ne rende pas mes cheveux trop gras/trop secs/trop vite sales/trop raplapla…tout en restant éthique. Tâche ardue[…]
![C’est l’heure d’un petit bilan! Le blog est né le 17 mars 2016, il a donc un peu plus de 9 mois, et depuis sa création, 3 articles se sont détachés du lot et vous ont, à priori, beaucoup plu 🙂 Alors, tadam, voici le podium! Une semaine au Vegan Surf Camp. C’est […]](http://leselansdena.fr/wp-content/uploads/2017/01/IMG_5181_edited-555x412.jpg "Vos 3 articles préférés en 2016")
Vos 3 articles préférés en 2016
C’est l’heure d’un petit bilan! Le blog est né le 17 mars 2016, il a donc un peu plus de 9 mois, et depuis sa création, 3 articles se sont[…]
![Et nous voilà en 2017…Bonne année!! Un moment, ce chiffre m’a semblé incroyable, limite irréel ; les joies du temps qui passe, quand tu réalises que oui, c’est irrévocable, tes 15 ans sont plus loin que tes 50… Mais je ne me suis pas attardée sur cette pensée qui, je l’avoue, me déprime pas mal. […]](http://leselansdena.fr/wp-content/uploads/2017/01/Pic-Jointer_edited_edited-555x412.jpg "Merci la vie!")
Merci la vie!
Et nous voilà en 2017…Bonne année!! Un moment, ce chiffre m’a semblé incroyable, limite irréel ; les joies du temps qui passe, quand tu réalises que oui, c’est irrévocable, tes[…]
![…ou à un(e) ami(e) sportif(ve) qui se gave de blancs d’oeufs et de blanc de poulet… On entend souvent (mais de moins en moins souvent, Dieu merci!) qu’être vegan n’est pas vraiment compatible avec une pratique sportive intensive, ou même soutenue. C’est faux, bien sûr. Un rapport basé sur plus de 200 études a établi […]](http://leselansdena.fr/wp-content/uploads/2016/12/no-meat-555x412.jpg "4 livres à offrir à un sportif vegan…")
4 livres à offrir à un sportif vegan…
…ou à un(e) ami(e) sportif(ve) qui se gave de blancs d’oeufs et de blanc de poulet… On entend souvent (mais de moins en moins souvent, Dieu merci!) qu’être vegan n’est[…]
![Il y a quelques jours, j’ai dû, lors d’un désaccord avec un certain, affronter un tsunami de jugements plutôt violents et de railleries plutôt corsées. Il fut un temps pas si lointain où le tsunami m’aurait submergée et où ma confiance en moi aurait sombré, assommée par les mots qui, bien maniés comme c’était effectivement […]](http://leselansdena.fr/wp-content/uploads/2016/12/ANENA-555x412.jpg "Miroir, mon beau miroir…")
Miroir, mon beau miroir…
Il y a quelques jours, j’ai dû, lors d’un désaccord avec un certain, affronter un tsunami de jugements plutôt violents et de railleries plutôt corsées. Il fut un temps pas[…]
![La VEO, ou Violence Educative Ordinaire, est délicate à définir, car elle est propre à chacun, et selon les ressentis, peut revêtir plusieurs formes. On ne parle pas ici de violences excessives ou criminelles, mais de la “petite violence” faite aux enfants de tous pays, de toutes cultures et que 90% des adultes pratiquent dans […]](http://leselansdena.fr/wp-content/uploads/2016/10/001_edited-555x412.jpg "5 raisons d’abandonner la V E O")
5 raisons d’abandonner la V E O
La VEO, ou Violence Educative Ordinaire, est délicate à définir, car elle est propre à chacun, et selon les ressentis, peut revêtir plusieurs formes. On ne parle pas ici de[…]